心を任せてみましょう

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心を任せてみましょう

今日は仕事で嫌な事があったな・・学校で怒られちゃったな・・なんていう思いも、ベッドに横たわって、好きな本を読んだり、目を閉じて好きな音楽を聴いているうちに、なんだか消えていってしまうというようなことも多いと思います。

ベッドがあなたのことを癒してくれているんです。大丈夫だよ、頑張りすぎないでねって言ってくれているんだと思います。それを体で、そして心で感じることが出来ると思います。嫌なこと、辛いことがあった時はそのことから少し離れて、ベッドに座ったり横たわったりしてみませんか。あれ、こんなことで自分は悩んでいたんだ・・とか、大丈夫頑張れそうというふうに思えてくるのではないでしょうか。 それほどのパワーがベッドにはあるんです。特に自分の好みのベッドであるなら尚更そんなふうに思えるのではないでしょうか。優しさや思いやりを感じる事が出来ると思います。本当はそれは自分の心の声なのかもしれません。自分自身をもう少しねぎらうことも必要かもしれない・・それをベッドの上で思いだす事が出来たのかもしれませんね。でもとても大切な時間だと思います。明日へ繋がる大切な時間、それを与えてくれるのがベッドです。そして自分自身の心です。 その心を見守ってくれるベッドを大切にして上げて欲しいなと思います。物にも心があります。その心を大切にしてあげれば、必ずそれは返ってくると思います。優しさや思いやりが返ってくるので、安心してベッドに心を任せてみてください。

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