足元の冷えは在宅ワークの大敵！足と集中力の関係を解説します

在宅で仕事をする機会が増えた方も多いと思いますが、寒い日はなんだかそわそわして集中できない…。そんな経験ありませんか？実はその原因、足元にあるかもしれません。「頭寒足熱」という言葉があるように、足を温めることは健康に良いと言われています。

そこで今回は、足と集中力の関係性を紐解き、足元をあたためるおすすめの方法をご紹介します。暖房を使わないやり方ばかりなので、エアコンが苦手な方必見です！ぜひこちらの記事を参考にして、集中できる環境を整えましょう♪

なぜ足元をあたためると集中力が上がるの？

暖房を使わず足元をあたためる方法

エアコンで部屋をあたためていると、どうしても上半身ばかりあたたまってしまうがちです。そこでこちらでは、エアコンに頼らずに足元をあたためる方法をご紹介します。

保温性の高い靴下をはく

ふわふわ毛布をかける

あたたか素材のラグを敷く

湯たんぽを置く

おすすめのあたたかいアイテム

ここからは、カヴァースで購入できるおすすめ商品をご紹介します。あたたかな毛布や、底冷えをブロックするラグを厳選しました！

思わず触りたくなる柔らかな肌触り 高密度フランネル毛布

おしゃれな毛布をお探しの方には、こちらの色使いが素敵なフランネル毛布がおすすめです。カラー展開は、イエロー、ブルー、ブラックの3色。高密度のフランネルを採用しており、掛けるだけでぬくぬくあたたまります。洗濯機での丸洗いが可能で、簡単にお手入れできるのもポイントです。

贅沢な寝心地 洗濯機で丸洗いできる 北欧モダンスタイル 1枚毛布

北欧柄が可愛いこちらの商品は、ふんわり軽い掛け心地が魅力の商品です。さらっと掛けて使うことができるので、足元がごわごわすることもありません。ホワイトノエル・アンゴラグレーの2色展開で、どちらもまるで絵本の世界から飛び出してきたかのような可愛さ♡寒い日に使うのが楽しみになる毛布に仕上がっています。

贅沢な寝心地 プレミアムマイクロファイバー毛布・敷パッド 毛布

プレミアムな使い心地の2枚合わせ毛布。一般的なマイクロファイバー毛布よりも密度を高め、吸湿発熱わたと組み合わせることで、今までにないあたたかさを実現。極上の気持ち良さであなたの眠りをサポートします。カラーも9色展開と豊富なので、インテリアに合わせてお選びいただけます。

幸せに包まれる 高密度フランネルマイクロファイバーラグマットMサイズ

思わず足をうずめたくなるこちらのマイクロファイバーラグマットは、お家の洗濯機で丸洗いできる商品です。イエローベージュ・モカのお部屋にあわせやすいカラーをお選びいただけます。床暖房やホットカーペットにも対応しており、湯たんぽと一緒に使うのもおすすめです。もちろん、冬以外にもオールシーズンお使いいただけます。

心躍るデザイン ふわふわボリュームの洗えるミックスカラーシャギーラグ

毛足が2㎝とボリュームたっぷりのこちらのシャギーラグ。寒さ対策にぴったりの一品です。マイクロファイバーを贅沢に使用し、ふんわり優しい肌触りに仕上げています。さらに、アクセントカラーを散りばめることで、単色には出せない絶妙カラーを実現♡自然と空間に馴染みながら、どんなお部屋もおしゃれに彩ります。

【まとめ】足元をあたためて集中できる環境をつくろう