【乾燥で敏感肌になった時の寝具の選び方】おすすめ&NG素材

冬になると空気が乾燥し、肌が過敏になります。ふだん問題なく使っている寝具も、冬になるとチクチク・かさかさ刺激を感じることがあります。そのまま無理して使っていると、皮膚トラブルを引き起こすことも。そんな時は、肌にやさしい寝具を選ぶ必要があります。今回は乾燥で敏感になった時の寝具選びについて、詳しく解説します!
目次
冬は乾燥による敏感肌に注意!

敏感肌とは肌が外部からの刺激を感じやすくなった状態のこと。冬は空気が乾燥して肌の水分量も少なくなります。ふだん肌が健康な人も、冬に乾燥すると皮膚に刺激を感じやすく、また皮膚トラブルを起こしやすくなります。「夜寝ていてかゆくなった」「肌がぴりぴりする」「朝起きたら肌が赤くなっていた」、こんな時は敏感肌のサイン。まずは寝具の素材を見直してみましょう。それでも症状が改善されなければ、皮膚科を受診することをおすすめします。
敏感肌にやさしい寝具の素材は?
寝具は直接肌に触れるもの。空気が乾燥し敏感肌になったと感じたら、寝具の素材に気を付けましょう。以下に肌にやさしくおすすめの素材を挙げました。寝具を選ぶ時の参考にしてみてください!
コットン

肌にやさしい素材の代表格が、コットンです。寝具や衣類などに多く使われ、COVEARTHでもコットン素材のカバーを豊富にご用意しています。コットン素材は通気性・吸汗性に優れているので、汗をしっかり吸い取りトラブルを回避。
汚れたら洗濯できるので、いつでも清潔に保てるのも、肌にやさしいポイントです。肌が乾燥し敏感になっている時は、凹凸の少ない平織のコットン生地がおすすめです。
リネン

リネンは麻の一種。吸汗性に優れているので、夏でもサラサラしてべた付かず、快適に使えます。使うほどに肌になじむのも特徴で、衣類の素材にも多く使われています。洗濯しても乾きやすいので、清潔に保てますね。
ガーゼ

ガーゼとは生地の織り方の一種で、コットンの糸をゆるく織ることで滑らかに仕上げているのが特徴です。コットン製なので肌触りが非常によく、生まれたばかりの赤ちゃんの肌着にも使われるほど!
通気性・吸汗性も抜群で、使うほどに肌になじんでいきます。薄いガーゼ素材を何層にも重ねたも多重ガーゼは、層の間に空気を抱き込むので保温性があります。
敏感肌になったら避けたい素材
逆に以下に挙げる素材は、肌への刺激が気になるもの。敏感肌になったらできるだけ避けましょう。
化学繊維

アクリルやポリエステルなどの化学繊維は、速乾性があり洗濯しても乾きやすいメリットがあります。その反面、肌の水分も奪ってしまうので、乾燥肌を悪化させるおそれが。
また化学繊維は静電気を起こしやすいので、ホコリやダニの死骸などを吸着しやすく、さらに肌トラブルの原因になります。
ウール

ウールは天然素材で通気性や調湿性に優れています。しかし繊維が太くゴワゴワしがちなので、敏感肌の方にはおすすめできません。肌がチクチクしてかゆみが出る可能性があります。
一方、最近の研究では、ウールの中でも繊維が極細い「スーパーファイン・メリノウール」は皮膚の温度や湿度を適切に保ち、湿疹などの皮膚トラブルを軽減することが分かってきました。将来スーパーファイン・メリノウール素材の寝具も広く普及するといいですね。
【参考URL】
ザ・ウールマーク・カンパニー
https://www.woolmark.jp/industry/research/wool-eczema/
まとめ
空気が乾燥し敏感肌になった時の寝具について、おすすめ&避けたい素材を解説しました。ふだん肌トラブルが少ない方も、油断せず寝具の素材にこだわってみてください。また肌にやさしい素材でも、清潔でなければNG!寝具はこまめに洗濯し、いつも清潔にしておきましょう。
おすすめの商品
ここからはCOVEARTHおすすめの商品をご紹介します!コットン素材のカバーやアレルギー対策になる布団などをピックアップしていますので、ぜひ寝具選びの参考にしてみてくださいね。
日本製・綿100%エレガントモダンリーフデザインカバーリング 布団カバーセット (ベッド用)




こちらは上質なコットンを100%使用したカバーセットです。肌触りがよく通気性がいいので、乾燥による敏感肌に悩む方におすすめ。洗うたびに柔らかくなりますよ。2種類のリーフ柄をミックスさせ、揺れる葉をイメージしたデザイン。エレガントでモダンな寝室にコーディネートできます。カラーはグリーンとグレーの2色をご用意しています。
20色から選べる 365日気持ちいい コットンタオル ボックスシーツ

コットン100%のパイル素材のボックスシーツです。まるでふわふわのタオルに包まれているような心地です♪きめ細かなパイルが寝ている間の汗をしっかり吸収。季節を問わず快適にお使いいただけます。タオル生地なのでもちろん洗濯機で丸洗い可能。いつでも清潔でうれしいですね。カラーは20色とバリエーションが豊富です。
20色から選べる 365日気持ちいい コットンタオル ピローケース(2枚組み)

枕は肌に直接触れるものなので、特にカバーにこだわりたいですよね。こちらはコットン100%を使用した枕カバーです。ふっくら&やわらかな肌触りは天然素材ならではの魅力。裏合わせタイプでファスナーがないので、小さな子どもも安心。洗い替え用にもおすすめです。
4つの高機能をあわせ持つ 日本製 洗える抗菌・防ダニ掛け布団

せっかく肌にやさしいカバーにこだわっても、中の布団が清潔でなければ意味がありません。こちらは防ダニ加工した掛け布団です。洗濯を3回した後の6週間後でも99.5%のダニの増殖を抑制してくれています。小さな子どもやアレルギー体質の方におすすめです。安心の日本製で確かな品質を実感できるでしょう。





