快適な座り心地でリラックス！リビング向け座椅子の選び方
リモートワークなど自宅での座り時間が多い場合、肩や背中、腰の疲れには気をつけておきたいですよね。座り仕事による疲労軽減には、自分の座り方に合った椅子選びが大切です。今回はリビングテーブルやコタツのような高さが低めのテーブルに合う座椅子の選び方を、詳しく解説。快適なおうち時間の役に立ててください！
【快適な座椅子】チェックポイント
座椅子を購入する際には座面の高さといった基本性能のほか、リクライニングなどの付加機能もしっかりチェックすることが大切です。
高さ
リビングテーブルやコタツと座椅子をセットで使う場合は、テーブルの天板と座椅子の座面の高さが合っているかを確認しましょう。テーブルよりも座面の方が低すぎると背中や首が反ってしまいますし、座面の方が高すぎると猫背になってしまいます。
また、座面が高めの座椅子は、立ち上がりが楽というメリットも。足腰に不安がある、高齢の家族がいるといった場合には座面が高めの座椅子を使えるよう、ハイタイプのリビングテーブルやコタツを用意するのもよい選択です。
背もたれの長さ
座椅子の背もたれは、長さによって3種類に分けられます。背もたれが頭の位置まである「ハイバック」は肩や首、頭までしっかり寄りかかれるため、リラックス感を重視する場合におすすめ。
背もたれが肩までの「ミドルバック」と肩の下までの「ローバック」は背もたれが低い分、座椅子自体の存在感や圧迫感を軽減可能です。
座面
座椅子の座面については、厚さ、面積、固さがチェックポイントです。座面の厚みがある方が床の固さを感じにくくなり、快適さが増します。面積は、座椅子を置くスペースの広さに合うものを選ぶのが基本。スペースに余裕があるなら、あぐらで座れる大きさのものを選ぶと体勢を変えて寛げます。
固さは腰が包み込まれるような柔らかさが好みなら「低反発ウレタン」、腰が沈み過ぎない固さがよいなら「高反発ウレタン」か「ポケットコイル」がよいでしょう。
リクライニング機能
座椅子に座る際に姿勢を調整したいなら、リクライニング機能もチェックしておきましょう。背もたれを180度まで倒せる座椅子なら、横になって休みたいときに重宝します。
ハイバックは背もたれが長い分、頭、背中、腰、足先など、可動部位が複数に分かれているタイプも豊富です。ヘッドレストやフットレストが独立して動かせるタイプなら、肩こりや脚の疲れを癒すのに便利ですね。
回転機能
テレビを見たいとき、窓の外を眺めたいときなど、座椅子に座ったままで体全体の向きを変えたい場合もありますよね。
そのような場合は、座面の回転機能があると便利です。回転機能は横方向に立ち上がりたいときも、体をねじらずにすむというメリットもあります。
肘掛け
デスクワークやPC作業で肩が凝りやすい場合は、肘掛けのある座椅子を検討してみましょう。腕を下に垂らしていると腕の重さが肩にかかってしまいますが、肘掛けに腕を置くことで重さをある程度軽減できます。
肘掛けのある座椅子は立ち上がりや座りの方向が前方のみとなってしまうので、回転機能もあるとテーブルの前での立ち座りが楽になります。
【快適な座椅子】セットで使うと便利なもの
座椅子は単体で快適な座り心地を楽しめるようになっていますが、セットで使うと便利なアイテムもいくつかあります。
サイドテーブル
リビングテーブルのそば以外で座椅子を使う場合は、サイドテーブルを用意しておくと便利です。テーブルなしで座椅子だけだと、テレビのリモコンやスマートフォンなどを床に置くことになってしまいます。小物を床に置くと立ち上がった際にうっかり踏みつけてしまう恐れがありますし、飲み物を入れたコップを倒してしまうと大変ですね。
その点、座椅子の横にサイドテーブルを用意すれば、リモコンなどを安全に手元に置いておけます。軽量の座椅子なら天気の良い日にサイドテーブルと一緒に日の当たる窓際に移動して、のんびり過ごすのもよいですね。
オットマン
「オットマン」とは椅子やソファの前に置いて、伸ばした脚を乗せておけるアイテムのことです。座面の位置が高めの座椅子の場合はオットマンがあると、脚が疲れて伸ばしたいときに重宝します。
オットマンには脚付きのものと脚なしのものがあり、選ぶ際には座椅子の高さと合うかどうかを確認することが大切なポイント。脚の取り外しが自由なタイプのオットマンなら、ある程度の高さ調節ができますよ。オットマンは上面が平らなものが多いため、ちょっとしたサイドテーブルとして使える点も魅力です。
ブランケット・ひざ掛け
夏の暑さや冬の寒さで体調を崩さないよう、ブランケットやひざ掛けを活用するのがおすすめです。エアコンとブランケットを組み合わせれば、体温の微調整に役立ちます。冬は座椅子に座ってコタツに脚を入れている場合でも、肩や背中が寒いときにブランケットで温められます。
180度のリクライニング機能で横になって休める座椅子なら、肩から足先まで覆えるサイズのブランケットがあると安心ですね。
まとめ
同じ姿勢で長時間座っていると体が硬くなり、疲れが蓄積してしまいますよね。クッション性に配慮された座椅子なら負担を軽減できますし、背もたれに寄りかかることで姿勢を少し変えることもできます。床にクッションや座布団で座っている場合は、座椅子の導入をぜひ検討してみてください！
おうち時間を快適に！リビング向け座椅子とサブアイテムおすすめ7選
以下ではリビング向けのおすすめ座椅子、一緒に使いたいサブアイテムを、合わせて7点ご紹介いたします。自分のライフスタイルに合った座椅子を見つけてくださいね。
あなたの体を優しく包む 14段階リクライニング座椅子
多段階リクライニング機能を備えた、ロングサイズの座椅子です。座面は柔らかな感触で全長175cmあり、頭から足先までカバーするゆったりサイズとなっています。リクライニングは頭、背中、脚、膝の4か所がそれぞれ14段階ずつ稼働するため、好みの姿勢にフィットする角度に調節可能。横になって休みたいときは180度のフルフラットに、使わないときはコの字型のコンパクトサイズにもできますよ。
座椅子としてもマットレスとしても使える 座椅子 グレー 4WAY
肘掛けのある座椅子をお探しの場合におすすめの、リクライニング機能付き座椅子です。リクライニング機能は42段階に調節でき、使わないときは折り畳んで収納可能。座面のクッションは重ねてコンパクトに使う、縦に伸ばして脚を乗せるというように、気分に合わせて変形できます。厚みもあるため、長い時間座っていても疲れにくい点も嬉しいですね。カラーはどのような部屋にも馴染みやすい明るめのグレーで、圧迫感も少ないカラーリングとなっています。
抜群の使い心地 高さ調節機能付 ハイバック回転椅子
ハイタイプのコタツやリビングテーブルと組み合わせるのに便利な、高さ調節機能付きの座椅子です。付属のスペーサーを利用することで、高さを35.5cmと40.5cmに切り替え可能。座面は回転するため、テーブルの前でも椅子を引かずに立ち座りができる点も魅力です。シートの素材は合成皮革で、普段のお手入れは乾いた布でサッと拭けばOK。座面の脚は板状の風よけパネルで隙間が少なく、コタツの熱を外に逃がさない設計となっています。
自分好みの座椅子でゆったりリラックス 折りたたみ式 木肘回転座椅子 ブラウン
こちらは座面の高さを2段階、背もたれのリクライニングを5段階で調節できる高座椅子となっています。そのときの気分や、体の疲れ具合に合わせた座り方ができる設計です。使用しない時は背もたれ部分をコンパクトに折り畳めるのもうれしいですね。低反発ウレタンの座面は快適な座り心地。枕や腰当てにつかえるクッション付きで、ゆったりとくつろぎの時間をお楽しみいただけます。
カラフルで不思議な形がとても楽 6段階リクライニング ゲーム座椅子
ゲーム好きの方にはこちらがおすすめ。腕を背面に乗せることで疲れを軽減できる、ゲーム座椅子です。最大の特徴は背もたれの一部が細くなっている点で、逆向きにまたぐように座ることで腕や肘、上体をヘッド部分に乗せられる設計となっています。ゲーム以外でも読書やテーブルでのPC操作など、腕を上げる作業をする際にも便利です。ヘッド部には6段階リクライニング機能も備えており、普通の座り方をするにも十分な性能となっています。
折り畳み出来て移動も楽々コンパクト ちゃぶ台 幅45cm
リビングテーブルのそば以外で座椅子を使う場合は、小型のサイドテーブルがあると便利ですよね。こちらのちゃぶ台は高さ19cmで座椅子と合わせて使うのにぴったりで、幅は45cm、奥行は30cmととてもコンパクト。重さは4kgほどなので、座椅子と一緒に色々な場所に移動させて使うのもよいですね。脚を折り畳むと40cmの厚さとなり、使わないときはちょっとした隙間に収納可能。天板にはポリエステル樹脂塗装が施されており、日常の汚れは拭き取るだけでOKです。
ソファにも座椅子にも合わせられる 日本製オットマン
フットレストのない座椅子にはオットマンを組み合わせて使うと、脚を伸ばして寛ぎたいときに重宝します。こちらのオットマンは重さが約4kgと軽量で、使いたいときに座椅子の前に持ってくるのも楽々です。取り外し自由の脚は、高さが異なる2種が付属。3cmのロータイプは座椅子と合わせやすく、15cmのハイタイプにすればサイドテーブルとしても使えます。カラーはグレーやブラウン、ターコイズブルーなど6色が用意されているので、お好みの色を選べますね。
カヴァースではInstagramも配信中！公式LINEでは初めてのお買い物に使えるお得なクーポンを配布しています♪
この記事のタグ