ディフューザーの置き場所は寝室でも重要！おすすめの配置の香り
寝室でのリラックスタイムをより快適に過ごすために、アロマディフューザーは欠かせないアイテムの一つです。しかし、ディフューザーの置き場所が適切でないと、期待した効果を得ることができない場合もあります。今回は、寝室でのディフューザーの置き場所や効果的な配置、おすすめの香りについて解説します。
ディフューザーの置き場所による効果の違い
まずは、ディフューザーの置き場所によって得られる効果の違いを把握しましょう。
ベッドサイドに置く場合
ベッドサイドに置く場合は、リラックス効果が期待できます。眠りを誘う効果のあるラベンダーやカモミールなどの香りを選ぶと、より効果的です。
ドアの近くに置く場合
ドアの近くに置く場合は、部屋全体に香りが行き渡りやすいため、空気の浄化や除菌効果が期待できます。
窓際に置く場合
窓際に置く場合は、風通しがよくなるため、換気効果が期待できます。また、窓際に置くことで、日光や風の香りと相まって、より自然な香りを楽しむことができます。
ディフューザーの効果的な配置方法
ディフューザーの配置方法も、効果的な使用のポイントの一つです。以下のポイントを参考に、正しい配置方法を実践しましょう。
部屋の中央に置く
ディフューザーを部屋の中央に置くことで、香りが均等に行き渡ります。
高い位置に置く
ディフューザーを高い位置に置くことで、香りがより広がりやすくなります。
換気口や空調の近くに置かない
換気口や空調の近くに置くと、空気が流れるため、香りが飛んでしまい効果が薄れます。
寝室におすすめの香り
寝室に置くディフューザーの香りは、リラックス効果が高く、心身をリフレッシュさせることができる香りがおすすめです。
ラベンダー
ラベンダーは、リラックス効果が高く、ストレスや不安を和らげる効果があります。また、眠りを誘う効果もあるため、寝室に最適な香りと言えます。
カモミール
カモミールには、鎮静作用があるため、ストレスを軽減する効果が期待できます。また、睡眠の質を向上させる効果もあるため、寝室におすすめの香りです。
ユーカリ
ユーカリには、喉や鼻の痛みを和らげる効果があります。また、抗菌作用もあるため、寝室での空気の浄化にも効果的です。
ジャスミン
ジャスミンには、リラックス効果が高く、うつ病や不安障害の症状を緩和する効果があると言われています。また、セックスアピールを高める効果もあるため、寝室にも最適です。
ローズ
ローズには、リラックス効果やストレス緩和効果があります。また、女性には特に嬉しい美肌効果もあるため、女性の寝室におすすめの香りです。
まとめ
寝室にディフューザーを置く際には、おすすめの香りだけでなく、配置にも注意が必要です。例えば、ベッドのすぐそばに置いてしまうと、香りが強すぎたり、ディフューザーからの直接の風で風邪を引いてしまう恐れがあります。そのため、適切な場所に置くことが大切です。適切な配置とおすすめの香りを組み合わせることで、心身ともにリラックスできる空間を作り上げることができます。ぜひ、自分に合った配置と香りを探してみてください。
おすすめの商品
寝室でディフューザーを置くのに便利でおしゃれな商品をご紹介いたします。ぜひ寝室で好きな香りに囲まれて、リラックスした時間をお過ごしください♪
ナチュラルにお部屋に馴染むコンパクト サイドテーブル
表面加工にはウレタン塗装を施しているので、水を弾きやすく拭き取りやすいのでお手入れも簡単にしていただけます。中段にもオープンスペースがあるので雑誌やリモコンなど置きっぱなしの収納ができるのも便利です。脚フェルトも付いているのでガタツキを防ぎ床の傷をつけにくいのでフローリングでも安心してお使いいただけます。しっかりとした濃い木目のブラウンが高級感を漂わせ、お部屋を落ち着いた印象に。日常をさりげなく快適に過ごせるようにサポートをしてくれる万能アイテムです。
モダンテイストなお部屋に馴染むシルエットの ナイトテーブル
こちらは、ミニマルなデザインが特徴的なナイトテーブルです。シンプルでスタイリッシュな外観は、モダンなお部屋にもぴったり馴染みます。寝る前に読む本を立てて収納しておくと、より一層おしゃれな印象になりますね。スマートで機能的なナイトテーブルをお探しの方におすすめです。
高級木材ミンディが作る一生ものの家具 アンティークデザイン コーヒーテーブル
少し高い位置にディフューザーを置くなら、こちらのコーヒーテーブルもおすすめです。天然木材ならではの木目や色合いは、上質で温かみがあり、品格が感じられます。アンティーク調のデザインは、クラシックな雰囲気を醸し出し、上品な印象を与えます。また、頑丈で丈夫な作りは、長く使うことが期待できます。高級感のあるコーヒーテーブルをお探しの方におすすめです。
都会的なホワイトウォッシュと充実の収納 チェスト ホワイトウォッシュ
引き出しは4段と充実していて、しっかりした奥行と深さのあるタイプです。クローゼット内の整理用として中に置いてもいいですし、もちろんリビングにもピッタリ。衣服だけでなく、趣味のアイテムや思い出の品を大切にしまっておけます。取っ手は真ん中にひとつ付いているタイプなので、サッと開け閉めがしやすいですよ。
フラットデザインとウォルナット柄の美しさ シンプルモダンリビング チェスト
ディフューザーも置きたいけど、寝室に収納スペースも増やしたいという方には、シンプルながらも大容量なチェストがおすすめ。ウォルナット柄の木目調と、フラットなデザインが相まって、シンプルでモダンな雰囲気を演出します。引き出しの中には、収納スペースが豊富に確保されており、寝室の収納を解決することができます。
木の味わいを楽しむ パイン素材を生かしたオイル仕上げ 丸型スツール
天然木を使用しており、その風合いを貸すためにオイルを薄く塗りこんだ仕上げとなっています。そのため、長くお使いいただいて使い込むほどに味が出てきます。リビングなど、ウッディなコーディネートで統一したいとお考えの方におすすめのスツールです。同じデザイン・作成方法で角型のスツールや小ぶりのテーブルデスクもございますので、関連商品を御覧ください。
収納空間をカスタマイズする リビングキャビネット フラップ2枚扉
2枚のフラップ扉がついたキャビネットです。扉部分に、本の表紙を前にして収納することができるので、特にお気に入りの冊子を厳選して置けば、読むための取り出しやすさも、インテリア性もあがり、一石二鳥。CDやDVDも同じように面出し収納をすることができるので、レイアウトにこだわって飾ってみてください。フラップ扉は持ち上げれば、扉奥の収納棚に収納ができます。棚には大きな雑誌が入るたっぷりサイズ。2枚扉を開けるとそれぞれに収納棚がありますので、ジャンルや好みに合わせてどんどん収納してください。