心地よく眠りたい♪寝室レイアウトに風水を取り入れるコツとは
一日の疲れをとるために欠かせない睡眠。みなさんは毎日心地よく眠れていますか？よく眠れない、寝室で落ち着けないという方は風水を取り入れたレイアウトに変えてみることをおすすめします。環境を整えて、カラーや方角を変えると気分が変わって心地よく眠れるようになるはずです。ぜひ、この記事を参考にしてみてくださいね。
まずは寝室の環境を整えよう
はじめに自分の寝室の環境を見直してみましょう。寝室にはふさわしいレイアウトがあります。また、布団やカーテンなどの色も心地よく眠るためのポイントになります！
寝室にふさわしいレイアウトは？
まず、大事なのは部屋のサイズに合ったベッドを選ぶことです。狭すぎる部屋に大きなベッドを置いてしまうとドアの開閉ができなかったり、窮屈な空間になってしまいますので気を付けましょう。
続いては、ベッドを置く位置です。収納家具などがある場合は家具の扉を塞いでしまわないようにスペースをとりましょう。腰窓がある場合は窓との距離にも注意が必要です。あまりに近すぎると、冷気や明かりが差し込むためぐっすり眠ることができません。ベッドの位置は動線が確保できる場所にしましょう。
清潔感のある色を使おう！
寝室のカーテンやカーペット、布団カバーの色は基本的に清潔感のある色を選びましょう。ベージュやアイボリーなどの色がおすすめです。その他、健康運アップにグリーン、恋愛運アップにはピンク、金運アップにイエローなどもおすすめです。
ただ、あまり強い色味だと落ち着かないので淡い色のものを選ぶようにしてください。
寝室に風水をとりいれる際のポイント
風水は全て取り入れようとすると、ごちゃついた印象になってしまいます。まずは簡単に取り入れられることから始めてみましょう。
基本は掃除と換気！
風水の基本は掃除と換気です。運気アップのカラーやアイテムを揃えても部屋が汚なかったら意味がありません。換気をして悪い気を出し、新鮮な空気を部屋に取り入れましょう。
できれば朝に掃除と換気をすることをおすすめしますが、1日に1回でも掃除をする習慣を身に付けてください。
気の通り道をふさがない
ドア、扉や窓は気が流れる場所なので、ベッドを置くことはおすすめしません。部屋の扉に頭を向けて眠ると悪い気を受け、緊張感がとれなくなると言われていますので気を付けましょう。
窓の近くにしかベッドを置けないという場合は、厚手のカーテンを使って気の影響を受けないようにすることをおすすめします。
電化製品をおかない
眠る前にスマホを見て、そのまま枕元に置いて眠っているという人も多いのではないでしょうか。風水では、スマホやテレビなどの電化製品も寝室の気を乱すと考えられています。電化製品のない部屋で眠ることがおすすめですが、出来ない場合は枕元には置かず足元に置くようにしましょう。
その他置かない方がいいもの
その他にも風水では死のイメージを持つぬいぐるみ、人の気を吸い込むと言われるドライフラワーも寝室には向かないアイテムです。
さらに、鏡も気を乱すので寝室には置かないか、布等で覆うようにしてください。
寝室の方角とおすすめカラー
続いては寝室の方角や方角別のおすすめカラーについて紹介します。
枕は北向きがおすすめ
北向きに寝るのは縁起が悪いというのを聞いたことがあるかもしれませんが、風水では枕を北向きにして眠ることをおすすめしています。北向き枕は健康運・金運を上げ、身体に運気を取り入れると言われています。さらに北向きには「落ち着き」という意味もありますので、よく眠れないという人は北向きに寝てみてはいかがでしょうか。
ちなみに、北向き以外の方角には下記の運気アップが期待できる一方、興奮作用がある等、ゆっくりと眠りたい方には不向きと言われます。
南向き：「人気運」「仕事運」
西向き：「恋愛運」「商売繁盛」
東向き：「勉強運」「成長運」
方位別おすすめカラー
北向き枕はおすすめですが、部屋のレイアウトでどうしても北向きにできないという方もいると思います。そんな時は方位別のおすすめカラーを取り入れてみましょう。
北向きにおすすめのカラー：ピンク・グリーン・イエロー
東向きにおすすめのカラー：ブルー
西向きにおすすめのカラー：ホワイト・イエロー
南向きにおすすめのカラー：ホワイト・ベージュ
心地よく寝るためのポイント
ここからは、さらに心地よく眠るためのポイントをチェックしていきましょう。
パジャマを着て寝る
いつも部屋着で寝ているという人はパジャマに着替えてみてください。パジャマは気の新陳代謝をよくすると言われています。また、リラックスできるのでさらによく眠れます。
やさしい間接照明を取り入れる
寝るときに電気を消して真っ暗にしている、または明るい照明を付けているという方はやさしい明かりの間接照明に変えてみましょう。
特に真っ暗は風水では良くないと言われます。落ち着いた明かりでリラックスできる寝室にしてみてください。
アロマをたく
よりリラックスしたいという方は寝室にアロマを焚くこともおすすめです。アロマにも様々な香りがありますが、運気別に紹介します。
健康運アップにはティーツリーやローズウッド等・恋愛運アップにはサンダルウッドやパチュリン等・出会い運アップにはペパーミント・ライム等がおすすめです。
まとめ
寝室のレイアウトや風水について紹介しましたがいかがでしたか？ぜひ、簡単に取り入れられるものから試してみて下さい。睡眠は疲労回復や感情の整理など健康に過ごしていくための大切な役割を持っています。寝室を快適な環境に整えてゆっくり眠って下さいね。
おすすめの商品
ここからは快適な眠りをサポートしてくれるカヴァースのおすすめの商品を紹介します。カラーが豊富な商品もありますので、方角別のカラーも参考にしながら選んでみて下さい。
質感活かしたマットな仕上がり 高さ調節すのこベッド (セミダブル)
こちらの「質感活かしたマットな仕上がり 高さ調節すのこベッド (セミダブル)」は、オイル塗装で自然に近い木の風合いや手触りを楽しむことができる、おしゃれな高さ調整機能つきのすのこベッドです。こちらのベッドは高さ調整を3段階ですることができ、木脚を外すだけの簡単仕様ですので、気軽に高さを変えていただくことができます。一番低いもので床面高さ5cmにまで下げることができますので、小さなお子さまがいるご家庭でも安心してご使用いただくことができますね。
寝台職人 日本製ならではのクオリティ ひのきすのこベッド
こちらは、日本の職人が作るこだわりのひのきベッドです。寝ているだけで森林浴気分が味わえる、さわやかなひのきの香りが心地よい眠りをもたらします。高さは9・14・19・24cmの4段階調整可能で、通気の良いすのこタイプです。無塗装・低ホルムアルビデドで小さなお子様がいる家庭でも安心して使っていただけます。
選べる20カラー×54サイズ 防炎・1級遮光カーテン(幅100cm×2枚)
カラーが20色と豊富なので、方角に合わせたカラーが見つかりやすいです。窓のサイズに合わせて選べるサイズ展開のため、寝室の窓に合ったカーテンを選んで下さいね。さらに品質もよく1級遮光で日差しをブロックしてくれます。窓側で眠る時にも気の影響を受けにくくなるのでおすすめです。汚れたら洗濯機で丸洗いできます。
[直径150] リアル芝生風のやわらか円形ラグ
お部屋に自然の緑が加わり彩りある空間を演出するリアル芝生風ラグ。中材にウレタンが入って、ふっくらとした厚みとクッション性のあるラグが出来上がりました。長さと太さの違うグリーンとブラウン色の糸を使い分けて造られたハイクオリティな仕上がり。本物のような踏み心地で新鮮な気持ちにさせてくれます。裏面は滑りにくい加工がされており、ズレやヨレの心配もありません。
20色から選べる羽根布団8点セット 敷布団タイプ
肌触りがなめらかなコットン100％の羽根布団8点セットは敷布団・掛布団・枕・カバーなど8点すべてそろっているので、新生活を迎える方や来客用としてもおすすめです。ベッドタイプも別途ご用意しています。また、カラーが20色もありますので、風水に合わせたカラーやお気に入りのカラーを見つけられますよ♪
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