【過ごし方別】ダイニングテーブルの高さはどのぐらいがおすすめ?

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カヴァース編集部

ダイニングテーブルは背が高いイメージもありますが、利用する方や部屋の環境などによって具体的なサイズは異なります。そこで今回は、どんな方ならどの高さがよいのか、状況ごとにおすすめのダイニングテーブルをご紹介します。

ダイニングテーブルの高さにおける基本

まずは、ダイニングテーブルの高さに関する特徴を見てみましょう。

ダイニングテーブルは70cm台が多い

ダイニングテーブルは高めと言われますが、概ね70cmサイズが多いです。これは日本人の平均身長に合わせたサイズとされています。ちなみに60cm台以下になると、ダイニングテーブルとしてはローサイズです。

ダイニングテーブルと椅子の座面は約30cm差

ダイニングテーブルは、椅子とセットで使います。そのためダイニングテーブルの使いやすさを考える際、椅子の存在も欠かせません。それぞれの高さは、テーブルの天板と椅子の座面がおよそ30cmだと使いやすいです。厳密には使う方の身長などでも変化し、高身長の方ほど30cmに近い差が求められます。

海外製品は高めになりやすい

海外製のダイニングテーブルは、80cm近くあるなどよりハイサイズが多いです。現地の方の身長に合わせて作られているためで、もし海外製が良い場合は高さ調節が必要なこともあります。

調節機能付きのテーブル、あるいは脚のカットと言ったオプションがあるかチェックしてみましょう。あるいは、テーブルに合う高さの椅子を用意できれば、使える可能性はあります。椅子が高くなると、足が床につか無くなる点だけ注意しましょう。

用途や環境でダイニングテーブルの高さを選ぶ

ではここから、ダイニングテーブルの高さに注目した、選び方をご紹介します。

作業用デスクなら高め

食事だけでなく、仕事など作業用としても使うなら、ダイニングテーブルは70cm以上の高さがおすすめです。椅子の座面との差も30cmに近くすることで、姿勢を伸ばして座れるため、猫背対策ができます。また作業用で選ばれやすい、チェアタイプの椅子もテーブルの天板との差は30cmに近い方が使いやすいです。

リビングダイニングなら低め

対して椅子もソファ型、リビングダイニングのようにくつろぎ空間も兼ねるなら、テーブルは低めが向いています。テーブルが低くなることで、ソファの座面との距離も近づくので、くつろいだ姿勢でも物が取りやすいです。ただ低すぎても使いづらくなってしまうので、天板と座面とは25cm差を目安にしましょう。

大きい家具が多いなら低め

またダイニングに大きな家具が多い場合も、テーブルは低めがおすすめです。大きな家具がある中に背の高いテーブルを入れてしまえば、ダイニングはより窮屈になってしまいます。開放的なダイニングを意識するなら、テーブルの脚の細さや、向こう側が見えるスッキリ感なども併せてチェックしてみてください。

利用者でダイニングテーブルの高さを決める

どんな人がダイニングを使うのかで、テーブルの高さを決める手もあります。

高身長の方はハイサイズ

テーブルと椅子の差において、高身長の方は30cm寄りがよいとしましたが、テーブル自体もハイサイズが向いています。ローサイズのテーブルでは、高身長の方だと物を取ったり作業をするのに、一々屈まなくてはいけません。

家族に背の低い方が居る場合も、基本的には背の高い方に合わせましょう。背の低い方はテーブルが高すぎであっても、クッションを重ねるなどしてカバーできますが、逆は難しいからです。

小さいお子さんがいるならローサイズ

背の高い方に合わせると言っても、明らかに差が出るお子さんのいる家庭では別です。子供用のハイチェアを用意できればよいですが、そうでなければお子さんにはダイニングテーブルは高すぎます。可能なら、椅子の座面との差も25cmに近づけましょう。お子さんも大人と同じ椅子で過ごせれば、食事中など面倒を見たり、コミュニケーションも取りやすいです。

家族で身長差が大きい場合は調節タイプも便利

もし高身長の方と小さなお子さんが同居しているなど、家族で身長差が大きい場合は、それぞれがどこまで歩み寄れるかを考えましょう。ダイニングテーブル自体が調節できるタイプなら、微調整もしやすいです。また誰か1人しかテーブルを使わない場合、調節可能ならその人にぴったりな高さへ変更もできます。もし可能なら、購入前に実物を確認しておくと安心です。

まとめ

ダイニングテーブルは高さがあると言っても、平均の70cm台ほか、具体的な数値は商品によって様々です。どんなダイニングに設置するのか、目的や使う人の身長はどうかなど、選ぶ側もより具体的なイメージを持ちましょう。ぴったりな高さのダイニングテーブルを見極め、過ごしやすい空間を作ってくださいね。

おすすめの商品

ここからは、カヴァースでおすすめしているダイニングテーブルをご紹介します。

※現在ご購入いただけるカラーやサイズは、商品ページにてご確認ください。

お部屋をカフェスタイルに ヴィンテージスタイルダイニングテーブル 75cm幅

ヴィンテージな雰囲気漂う、こちらのダイニングテーブルはいかがでしょうか。特に脚部のデザインが目を引きます。テーブルの高さは73cmとやや高め、合わせるなら42cm前後の椅子が向いています。同じシリーズにはテーブルセットの取り扱いもあるので、サイズ合わせが難しいという方はぜひチェックしてみてください♪

木の温もりとスタイリッシュデザイン 和モダン調ダイニング テーブル 幅180cm

木目調の天板が、柔らかい印象を与えてくれるダイニングテーブルです。脚も含めて無垢材ですが、脚はブラックの塗装がされており見た目はスッキリしています。テーブルの高さは70cmと平均的です。幅は180cmと広く、奥行きも90cmあるので大家族の方にも向いているなど、広々使えます。ちなみにこちらのシリーズには同じデザインのベンチや、モダン風の椅子もあります。

天然木使用でナチュラルなぬくもりあるデザイン ダイニングテーブル ナチュラル

明るいナチュラルカラーのダイニングテーブルです。高さは66cmとやや低めで、お子さんがいるご家庭にもおすすめです。また脚はスッキリしたデザイン、かつ台形のように下側に行くほど広がっているため、ダイニングが開放的に見えます。天板下の棚部分には、テーブル周りで使用したいものを置いてみてはいかがでしょうか♪

使い込んだような味のあるデザインが素敵 ダイニングテーブル

アンティークな印象のあるダイニングテーブルです。味わいのある木目調の天板は、汚れや摩擦に強く、飲食品などをこぼしてしまった時も簡単に拭き取れます。テーブルの高さは70cmの平均サイズで、脚が細くハの字に広がっていることから圧迫感もありません。加えて収納棚も設けられており、雑誌や仕事の資料など、今使っているものを置いておくのにおすすめです。

ゆったり空間 ナチュラルモダンデザインダイニングテーブル (円形タイプ)

円形のダイニングテーブルです。天板の素材はPVC化粧板で、飲食品など汚れが気になりやすいダイニングでも、簡単にお手入れできます。脚は縁側、4か所についており、それぞれの間隔は50cmと椅子をしまいやすいです。また高さは75cmと少し高めなので、椅子のサイズは要確認です。同じシリーズにある45cmのチェアを使うのもよいでしょう。

暮らしを彩る スライド伸縮テーブルダイニング テーブル

天板に天然木アッシュ材、脚に天然木ラバーウッド材を使用したダイニングテーブルです。スライド式のため、135cmから235cmまで幅を広げられます。脚の先端部分にはキャスターが付いているため、動かしやすいのもポイント。女性でも片手で簡単に伸長できますよ。同シリーズのベンチやチェアと一緒に使用するのもおすすめです♪

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